对于残障人士来说，重拾生活信心，提升自理能力是融入社会的第一步。在广州，一些社会服务机构正在帮助他们进行这样的探索。近日，广东省工伤康复医院第20期脊髓损伤者生活重建训练营正式开营，活动将持续至12月9日。
“在确保安全的情况下，把大轮抬起来，让前后轮卡在扶梯的台阶上，地铁的工作人员在后方帮你稳住。”近日，广东省工伤康复医院第20期脊髓损伤者生活重建训练营上，导师正在向围坐在一起的脊髓损伤伙伴演示如何利用地铁的手扶梯通行。
对于脊髓损伤者来说，受伤之后除了要面对康复的问题，还要重新学习许多以前看似简单的生活技能。训练营负责人李会说，训练营开展了实用的自理能力训练和轮椅实用技巧，比如应对摔倒轮椅技巧，出行过障碍技巧，大家在学习的过程中十分专注投入。
在训练营装备好自己后，要有真实的场景去检验大家的训练成果，课程设计了外出适应性训练，学员一起推行轮椅到达目的地商场，感受真实的路况和障碍。在李会看来，外出不仅仅是为了训练残障人士的出行能力，更重要的是向社会大众倡导新型残障观，让大家看到轮椅人士的身影，了解他们对无障碍出行的需要。此外，无障碍设施不只是适用于轮椅人士，也能够为老人、孕妇和推婴儿车的人提供出行便利。
训练营还会开展疾病认识与并发症预防、生活自理妙招•二便、驾驶与出行规划选择（上下车训练）、脊髓损伤者的营养与饮食（体重控制与排便)、脊髓损伤的性与生育、社会与政府资源、无障碍及相关福利政策介绍与信息获取途径、职业训练体验、外出适应性训练等丰富课程，为在院病人重回家庭、重返岗位，融入社会提供足够的支持与帮助。
李会介绍，训练营还设计了情绪识别与处理的课程环节，让大家借用情绪卡分享了自己受伤前、康复时和对未来三个阶段的情绪，“分享也是一种治愈自己的办法，在这个过程中大家感受到自己不是孤军奋战的，还有很多有相似经历和想法的同侪在一起面对这些困境和忧虑。”
她坦言，一些轮椅伙伴想要参加训练营会遭到家人的反对，因为他们的家人并不能接受他们失去行走能力这件事，于是以专注康复为由，把他们束缚住，“观念的改变是很重要的。”
媛媛在参加训练营之前，因为担心别人异样的眼光，不敢自己单独去坐地铁，“后面跟他们一起出去，我觉得很自在，上了残障观的课程，我也意识到我们只是出行不太方便，但我们的大脑是灵活的，也可以运用双手去做很多事情。”
11月11日的资金流向数据方面，主力资金净流出1152.08万元，占总成交额3.55%，游资资金净流入1146.54万元，占总成交额3.54%，散户资金净流入5.54万元，占总成交额0.02%。
和同侪导师的互动也在潜移默化中影响着学员们。学员姚静云在参加训练营期间，了解到项目导师如何开展项目、帮助别人，这给了她很大启发。
“我之前是做销售的，现在看到一些导师也是坐轮椅，但他们可以为别人提供帮助，我也在考虑往社会工作这方面发展。”姚静云说，广州是一个开放包容程度很高的城市，在这里推行一些无障碍等助残工作，能得到更多资源支持，因此很看好未来这个领域的发展。
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